Como Cuidar da Pele no Verão

No verão, é preciso atenção redobrada com a pele! Sol, cloro, areia e mar podem deixá-la ressecada e sem brilho. Filtro solar e hidratante são fundamentais. Confira 10 dicas de como cuidar da pele na estação do calor!

1. Capriche na hidratação

Para começar, beba muita água, de preferência, de dois a três litros por dia. Dessa forma, a pele mantém a hidratação, e a probabilidade de ressecar é muito menor. Mas também use hidratante após o banho, com o corpo ainda úmido, em movimentos circulares do pescoço aos pés.

2. Gel, creme ou loção

Observe sua pele: as secas pedem hidratantes em creme, as oleosas e mistas combinam com gel ou loção, e as normais podem usar qualquer tipo de consistência. 

 3. Atenção ao rosto

Se exagerar no filtro e nos cremes, surgem cravos e espinhas. Use um sabonete à base de ácido salicílico, que limpa e reduz a produção de oleosidade da pele. Prefira cosméticos oil free ou com toque seco. 

4. Cotovelos, joelhos, calcanhares e pés

É muito comum, na pressa, esquecermos essas partes do corpo. Por isso, atenção redobrada na hora de passar hidratante.

5. Colo, pescoço e mãos

Essas áreas ficam diretamente expostas ao sol. Resultado: rugas e manchas. Para se proteger, use protetor solar e hidrate. No colo e pescoço, use o mesmo creme do rosto. Nas mãos, use um hidratante próprio para a região.

6. Óleo corporal

Fundamental na época do calor, ele forma uma película protetora sobre a superfície da pele, prevenindo a desidratação. Para evitar que a pele fique engordurada, aplique umas gotinhas nas mãos, esfregue-as e espalhe no corpo molhado, após o banho, no boxe. Enxágue rapidinho em seguida.

7. Depilação

Fuja do sol nas 24 horas após a depilação com cera quente ou fria. O produto pode manchar a pele. Nesse período, evite também perfumes e previna irritações.

8. Ardida de sol

Limpe a pele com água fria e passe um hidratante para aliviar o ardor, Se estiver sem nenhuma pomada indicada para assaduras e quiser uma solução caseira, faça uma compressa com chá de camomila bem gelado.

9. Esfoliação

Antes da temporada de calor, o ideal é fazer uma esfoliação corporal. Ela remove as células mortas, deixando a pele pronta para um bronzeado uniforme. Além disso, melhora a absorção dos princípios ativos do hidratante e reduz o aparecimento de pelos encravados.

Para preparar um esfoliante caseiro, misture 1 colher de sopa de mel com 2 colheres de sopa de açúcar e 1 colher de chá de óleo de amêndoas. Aplique na pele úmida, com movimentos circulares, e enxágue.

10. Evite banho quente

Ele resseca a pele, pois retira a camada de gordura superficial, que serve de proteção natural. Os banhos devem ser curtos, mornos ou frios. E use sabonetes neutros, com glicerina e ativos umectantes na composição.

Fonte: Site M de Mulher (www.mdemulher.com.br)